Здоровье | Всё обо всём

Необходимость в отдыхе, о которой мы порой забываем

Для чего человеческому организму нужно отдыхать - знает каждый. Но редко кто задумывается, насколько отдых необходим в действительности. Порой даже на размышления по данной теме не хватает времени.

 07.09.2022  |   4  |   277 |  Здоровье

Как стать умнее и улучшить свою память

Мы часто видим умных, интересных, эрудированных людей в повседневной жизни, в мониторе или на экранах телевизора, и не можем не восхищаться ими. А почему бы нам не стать такими же?

 19.06.2022  |   2  |   227 |  Здоровье

Влияние сахара на здоровье человека. Берём на заметку

В данной статье вы узнаете, какое влияние имеет большое употребление сахара для нашего организма и как предупредить его негативные последствия.

 05.06.2022  |   2  |   205 |  Здоровье

Как посещать баню правильно - полезные рекомендации

Какой русский не любит баню? Наш народ издревле совершает обряды омовения в бане! Но несмотря на пользу банных процедур, к бане нужно подходить с головой, чтобы избежать возможных негативных последствий.

 03.05.2022  |   2  |   280 |  Здоровье

Ваши 10 000 шагов к здоровью

Любому человеку желательно заниматься спортом каждый день. Вне зависимости от возраста, здоровья и пола. По крайней мере, пробежка, утренняя зарядка или обычная ходьба доступны почти каждому.

 18.04.2022  |   2  |   211 |  Здоровье

Самая вредная пища. От чего лучше отказаться?

Здоровая пища — это залог хорошего самочувствия и отменного здоровья всего организма. Однако проблема качественного питания стоит очень жёстко и продолжает ухудшаться с каждым годом.

 05.04.2022  |   3  |   345 |  Здоровье

5 секретов укрепления иммунитета

Наша природа прекрасна и разнообразна. Но резкие перепады погоды и прочие факторы могут помешать нам насладиться этой красотой, ведь это понижает иммунитет.

 18.03.2022  |   2  |   257 |  Здоровье